'탄수화물'을 영어로는 "Carbohydrates"라고 합니다.
"Carbohydrates"는 생명체에게 에너지를 공급하는 주요한 영양소 중 하나입니다. 이들은 탄소(Carbon), 수소(Hydrogen), 산소(Oxygen) 원자들로 구성된 유기 화합물입니다.
'탄수화물(carbohydrates)'이라는 단어는 이렇게 '탄소와 수화물의 화합물'을 의미하며, 이는 탄소, 수소 및 산소 원자들로 이루어진 유기화학 물질을 가리킵니다. 탄수화물은 우리가 섭취하는 음식물 중에서 중요한 영양소이며, 에너지의 주요 원천으로 사용됩니다. 예를 들면, 포도당, 라이스, 빵 등이 탄수화물의 일반적인 예시입니다.
예시 문장
"I need to load up on carbohydrates before my marathon race tomorrow."
나는 내일 있을 마라톤 경주 전에 탄수화물을 충분히 섭취해야 해요.
"She prepared a delicious pasta dish, which is one of her favorite sources of carbohydrates."
그녀는 그녀가 좋아하는 탄수화물 원료 중 하나인 맛있는 파스타 요리를 준비했어요.
"Athletes often rely on energy bars as a quick and convenient way to get carbohydrates during workouts."
운동 선수들은 종종 운동 중에 탄수화물을 빠르고 편리하게 섭취하기 위해 에너지 바를 의지합니다.
"My nutritionist recommended balancing my meals with a good combination of protein, vegetables, and carbohydrates."
영양사는 단백질, 채소 및 탄수화물의 적절한 조합으로 식사를 균형있게 섭취하도록 권장했어요.
"After a long day at work, I crave some comfort food like mashed potatoes, which provide a sense of satisfaction with their carbohydrates."
긴 하루 일을 마치고 나면, 나는 전분이 들어 있는 마시드 포테이토와 같은 편식을 갈구합니다. 그것은 탄수화물로 인해 만족감을 주기 때문이에요.
"High-fiber carbohydrates from whole grains are essential for promoting a healthy digestive system."
전분과 섬유질이 풍부한 식물성 식품들은 건강한 소화 시스템을 촉진하는데 중요합니다.
"The nutrition label on the cereal box indicates the amount of carbohydrates per serving."
시리얼 상자의 영양 정보 라벨에는 한 포션 당 탄수화물의 양이 표시되어 있습니다.
"For a well-rounded meal, include a mix of lean proteins, colorful vegetables, and complex carbohydrates like quinoa or brown rice."
균형 잡힌 식사를 위해, 저녁에는 린 프로틴, 다양한 채소, 그리고 퀴노아나 혹은 현미와 같은 복합 탄수화물을 섞어서 포함하세요.
'탄수화물'은 우리 일상생활에서 중요한 영양소이며, 여러 다양한 식품을 통해 다양하게 섭취할 수 있습니다. 다음은 '탄수화물' 이외에 영양소를 나타내는 영어 단어들입니다.
- 단백질 (Protein)
- 지방 (Fat)
- 비타민 (Vitamin)
- 미네랄 (Mineral)
- 필수 아미노산 (Essential Amino Acids)
- 필수 지방산 (Essential Fatty Acids)
- 무기질 (Trace Elements)
- 칼로리 (Calorie)
- 영양소 섭취량 (Nutrient Intake)
- 영양 성분 (Nutritional Content)
- 필수 영양소 (Essential Nutrients)
- 무기 영양소 (Inorganic Nutrients)
- 유기 영양소 (Organic Nutrients)
- 비타민 A (Vitamin A)
- 비타민 C (Vitamin C)
- 비타민 D (Vitamin D)
- 비타민 E (Vitamin E)
- 비타민 K (Vitamin K)
- 철 (Iron)
- 칼슘 (Calcium)
- 마그네슘 (Magnesium)
- 아연 (Zinc)
- 칼륨 (Potassium)
- 나트륨 (Sodium)
- 인 (Phosphorus)
- 식이 섬유 (Dietary Fiber)
이러한 '영양소'와 관련된 단어들은 건강과 영양에 대한 이해를 높이고, 균형있는 식단을 설계하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 영양 섭취와 식단 구성에 대한 이러한 단어들의 의미를 잘 이해하면 건강한 라이프스타일을 지향하는 데 도움이 될 것입니다.
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