운동 영어로 (Exercise, Workout, Movement 차이와 뜻)

'운동'을 영어로 쓸 때는 exercise, workout, movement와 같은 표현을 사용합니다. Exercise와 workout 모두 신체활동인 ‘운동’을 영어로 표현할 때 흔히 사용하는 단어입니다. Movement는 조직적 집단 활동을 의미하는 ‘운동’을 영어로 표현할 때 사용합니다.

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'운동'을 영어로 표현하는 다양한 방법을 예시 문장과 함께 소개합니다.

Exercise (운동)

Exercise는 ‘운동’을 영어로 표현할 때 흔히 사용하는 단어입니다. 영어로 건강해지기 위해 하는 신체 활동을 의미합니다.

예시 문장

I try to exercise at least three times a week. (나는 일주일에 최소 세 번 운동하려고 노력한다.)
Exercise is essential for maintaining good health. (운동은 건강을 유지하는 데 필수적이다.)
He prefers to exercise outdoors rather than at the gym. (그는 헬스장에서 운동하는 것보다 야외에서 운동하는 것을 선호한다.)
Stretching before exercise helps prevent injuries. (운동 전에 스트레칭을 하면 부상을 예방할 수 있다.)
She started doing regular exercise to lose weight. (그녀는 체중을 줄이기 위해 규칙적으로 운동을 시작했다.)
Exercise can boost your mood and reduce stress. (운동은 기분을 좋게 하고 스트레스를 줄일 수 있다.)
We should all make time for daily exercise, no matter how busy we are. (아무리 바빠도 매일 운동할 시간을 만들어야 한다.)
He does light exercise like walking after dinner. (그는 저녁 식사 후에 산책 같은 가벼운 운동을 한다.)
Regular exercise improves cardiovascular health. (규칙적인 운동은 심혈관 건강을 향상시킨다.)
Doing exercise in the morning can boost your energy for the day. (아침에 운동을 하면 하루 동안의 에너지를 높일 수 있다.)

Workout (운동)

Workout 또한 ‘운동’을 영어로 표현할 때 흔히 사용합니다. 영어로 신체 능력 향상을 위해 하는 연습 또는 훈련을 의미합니다.

예시 문장

I had a tough workout at the gym today. (나는 오늘 헬스장에서 힘든 운동을 했다.)
Her workout routine includes both cardio and strength training. (그녀의 운동 루틴에는 유산소 운동과 근력 훈련이 모두 포함되어 있다.)
After an intense workout, I always feel a sense of accomplishment. (강도 높은 운동을 한 후에는 항상 성취감을 느낀다.)
He usually does a quick 30-minute workout before going to work. (그는 출근하기 전에 보통 30분 동안 짧게 운동을 한다.)
We decided to do a home workout instead of going to the gym. (우리는 헬스장에 가는 대신 집에서 운동하기로 했다.)
I track my workout progress using a fitness app. (나는 피트니스 앱을 사용하여 내 운동 진행 상황을 추적한다.)
High-intensity interval training (HIIT) is a popular type of workout. (고강도 인터벌 트레이닝(HIIT)은 인기 있는 운동 유형이다.)
Sometimes, a short 10-minute workout is better than doing nothing. (때때로 10분의 짧은 운동이 아무것도 안 하는 것보다 낫다.)
She wears a fitness tracker to monitor her heart rate during her workout. (그녀는 운동 중에 심박수를 모니터링하기 위해 피트니스 트래커를 착용한다.)
His new workout plan focuses on building muscle and increasing endurance. (그의 새로운 운동 계획은 근육을 키우고 지구력을 향상시키는 데 중점을 둔다.)

Movement (운동)

Movement는 조직적 집단 활동을 의미하는 ‘운동’을 영어로 표현할 때 사용합니다. 예를 들면 인권 운동을 “human rights movement”라고 표현합니다.

예시 문장

The civil rights movement brought significant change to American society. (민권 운동은 미국 사회에 중대한 변화를 가져왔다.)
The environmental movement aims to protect the planet for future generations. (환경 운동은 미래 세대를 위해 지구를 보호하는 것을 목표로 한다.)
Many young people are joining the climate change movement. (많은 젊은이들이 기후 변화 운동에 참여하고 있다.)
The women's rights movement fought for gender equality in all aspects of life. (여성의 권리를 위한 운동은 삶의 모든 측면에서 양성 평등을 위해 싸웠다.)
The anti-war movement gained momentum during the Vietnam War. (반전 운동은 베트남 전쟁 동안 탄력을 받았다.)
The Black Lives Matter movement calls for an end to racial injustice. (흑인의 생명도 소중하다는 운동은 인종 차별의 종식을 요구하고 있다.)
The labor movement has played a vital role in securing workers' rights. (노동 운동은 노동자의 권리를 보장하는 데 중요한 역할을 해왔다.)
The student movement of the 1960s challenged traditional social norms. (1960년대의 학생 운동은 전통적인 사회 규범에 도전했다.)
Social media has become a powerful tool for modern social movements. (소셜 미디어는 현대 사회 운동의 강력한 도구가 되었다.)
The human rights movement advocates for the protection of basic human dignity. (인권 운동은 기본적인 인간의 존엄성을 보호하기 위해 옹호한다.)