'트라우마'의 뜻은 ‘극도로 불쾌한 경험으로 인한 심각하고 지속적인 정서적 충격 및 고통’입니다. 트라우마(Trauma)는 사고, 범죄, 자연재해, 신체적 또는 정서적 학대, 방임, 폭력을 경험하거나 목격하는 것, 사랑하는 사람의 죽음, 전쟁 등과 같은 끔찍한 사건에 대한 정서적 반응입니다.
‘트라우마(Trauma)’라는 용어는 그리스어로 ‘상처’를 의미하며, 신체적 및 심리적 부상 모두와의 연관성을 강조합니다.
예시 문장
- Many children exposed to violence develop trauma over time. (폭력에 노출된 많은 아이들이 시간이 지나면서 트라우마를 겪는다.)
- The patient displayed symptoms of post-traumatic stress disorder. (그 환자는 트라우마로 인한 스트레스 장애 증상을 보였다.)
- Trauma therapy aims to help individuals process distressing memories. (트라우마 치료는 개인이 고통스러운 기억을 처리하도록 돕는 것을 목표로 한다.)
- Witnessing a car accident can result in severe emotional trauma. (교통사고를 목격하는 것은 심각한 감정적 트라우마를 초래할 수 있다.)
- Survivors of natural disasters often report feelings of trauma and loss. (자연재해 생존자들은 종종 트라우마와 상실감을 보고한다.)
- Childhood trauma is linked to higher rates of depression in adulthood. (어린 시절의 트라우마는 성인기의 높은 우울증 발생률과 연관이 있다.)
- Flashbacks are common in individuals suffering from trauma. (플래시백은 트라우마를 겪는 사람들에게 흔히 나타난다.)
- Community support can play a vital role in overcoming trauma. (지역사회의 지원은 트라우마 극복에 중요한 역할을 할 수 있다.)
- Prolonged exposure therapy is a technique used to treat trauma patients. (장기 노출 요법은 트라우마 환자를 치료하는 데 사용되는 기법이다.)
- The novel vividly depicts the protagonist's battle with trauma. (그 소설은 주인공의 트라우마와의 싸움을 생생하게 묘사한다.)
연관 구문
Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD)
Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD)는 외상 후 스트레스 장애로, 심각한 트라우마 이후 나타날 수 있는 심리적 장애를 의미합니다.
예시 문장
- PTSD can develop after experiencing or witnessing a traumatic event. (PTSD는 외상적 사건을 경험하거나 목격한 후에 발생할 수 있다.)
- Nightmares are a common symptom of PTSD. (악몽은 PTSD의 일반적인 증상이다.)
- People with PTSD often avoid places that remind them of the trauma. (PTSD를 가진 사람들은 종종 트라우마를 떠올리게 하는 장소를 피한다.)
- Therapy and medication can help manage PTSD symptoms. (치료와 약물은 PTSD 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있다.)
- PTSD can affect a person’s relationships and daily life. (PTSD는 개인의 관계와 일상생활에 영향을 미칠 수 있다.)
- Veterans returning from war zones frequently suffer from PTSD. (전쟁 지역에서 돌아온 참전용사들은 자주 PTSD를 겪는다.)
- PTSD is diagnosed through detailed psychological evaluations. (PTSD는 세부적인 심리 평가를 통해 진단된다.)
- Flashbacks are a hallmark symptom of PTSD. (플래시백은 PTSD의 대표적인 증상이다.)
- Untreated PTSD can lead to other mental health issues. (치료받지 않은 PTSD는 다른 정신 건강 문제로 이어질 수 있다.)
- Support groups are beneficial for people with PTSD. (지원 그룹은 PTSD를 가진 사람들에게 유익하다.)
Flashbacks
Flashbacks은 트라우마와 관련된 기억이 강렬하고 생생하게 떠오르는 현상을 의미합니다. 단수형은 flashback이나 주로 복수로 씁니다.
예시 문장
- Flashbacks often make trauma survivors feel as if they are reliving the event. (플래시백은 종종 트라우마 생존자들에게 사건을 다시 경험하는 듯한 느낌을 준다.)
- Sudden sounds can trigger flashbacks in trauma victims. (갑작스러운 소리가 트라우마 피해자에게 플래시백을 유발할 수 있다.)
- Flashbacks can be both visual and emotional experiences. (플래시백은 시각적이거나 감정적인 경험일 수 있다.)
- Mindfulness exercises can help manage flashbacks. (마음 챙김 운동은 플래시백을 관리하는 데 도움을 줄 수 있다.)
- Flashbacks are a core symptom of post-traumatic stress disorder. (플래시백은 외상 후 스트레스 장애의 핵심 증상이다.)
- Trauma therapy often addresses techniques to reduce flashbacks. (트라우마 치료는 플래시백을 줄이는 기술을 다루는 경우가 많다.)
- Flashbacks can be triggered by smells, sounds, or certain locations. (플래시백은 냄새, 소리, 특정 장소에 의해 유발될 수 있다.)
- Prolonged flashbacks can disrupt daily activities. (장기적인 플래시백은 일상 활동을 방해할 수 있다.)
- Flashbacks can cause intense emotional and physical reactions. (플래시백은 강렬한 감정적 및 신체적 반응을 일으킬 수 있다.)
- Learning to identify flashback triggers is a key step in managing them. (플래시백 유발 요인을 파악하는 것은 이를 관리하는 데 중요한 단계이다.)
마치며...
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